การศึกษาใหม่ศึกษาวิธีที่ผู้คนใช้ดนตรีเพื่อรับมือกับความท้าทายของการปิดเมืองจากโควิด-19 พบว่าผู้ที่กำลังมีอารมณ์ด้านลบได้ฟังเพลงเพื่อบรรเทาความรู้สึกซึมเศร้า ผู้ที่มีอารมณ์เชิงบวกมากกว่ามักใช้ดนตรีแทนการปฏิสัมพันธ์ทางสังคม นอกเหนือจากความเสี่ยงด้านสุขภาพในทันทีของการระบาดใหญ่ของ Covid-19 แล้ว
มาตรการกักกันที่จำเป็นได้นำมาซึ่งความเครียดอื่นๆ ที่อาจบ่อนทำลายความเป็นอยู่ที่ดีของบุคคลและส่วนรวม ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของโครงการวิจัยระดับนานาชาติ สถาบัน Max Planck Institute for Empirical Aesthetics ได้ตรวจสอบว่าการมีส่วนร่วมทางดนตรีเป็นกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพสำหรับการเผชิญปัญหาทางสังคมและอารมณ์ระหว่างการล็อกดาวน์หรือไม่ ดนตรีช่วยให้ผู้คนรับมือ
วิธีรับมือกับความเครียดจากโรคระบาด 3 คำถามสำคัญเกี่ยวกับความเครียด องค์การอนามัยโลก
เผยวิธีรับมือความเครียดตามนี้ ทีมงานโครงการได้รวบรวมตัวอย่างที่เป็นตัวแทนทางประชากรศาสตร์จาก 6 ประเทศใน 3 ทวีป ระหว่างการปิดเมืองครั้งแรกในเดือนเมษายนและพฤษภาคม 2020 ผู้คนกว่า 5,000 คนจากเยอรมนี ฝรั่งเศส บริเตนใหญ่ อินเดีย อิตาลี และสหรัฐอเมริกา ถูกถามในแบบสำรวจออนไลน์ว่าพวกเขาเป็นอย่างไร ร่วมกับดนตรีในช่วงวิกฤต ผู้ตอบแบบสอบถามมากกว่าครึ่งรายงานว่าใช้ดนตรีเพื่อรับมือกับความเครียดทางอารมณ์และสังคม
“เป็นที่น่าสังเกตว่าดนตรีไม่ใช่ตัวช่วยในการเผชิญปัญหา แต่เป็นพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับดนตรี โดยเฉพาะวิธีที่ผู้คนปรับพฤติกรรมทางดนตรีของพวกเขาในช่วงวิกฤต ในเรื่องนี้ การฟังเพลงและการทำเพลงดูเหมือนจะให้ศักยภาพในการรับมือที่แตกต่างกัน” Melanie Wald-Fuhrmann ผู้อำนวยการ Max Planck Institute for Empirical Aesthetics อธิบาย ผู้ที่เคยประสบกับอารมณ์ด้านลบที่เพิ่มขึ้นอันเนื่องมาจากการแพร่ระบาด พบว่าส่วนใหญ่มีส่วนร่วมกับดนตรีเพื่อควบคุมภาวะซึมเศร้า ความกลัว และความเครียด โดยเฉพาะอย่างยิ่งผ่านการฟังเพลง ผู้ที่รายงานอารมณ์เชิงบวกมากขึ้นโดยรวมพบว่าส่วนใหญ่ใช้ดนตรีแทนการปฏิสัมพันธ์ทางสังคม ไม่เพียงแค่การฟังเพลงเท่านั้น แต่ยังทำให้ดนตรีทำให้พวกเขารู้สึกเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนอีกด้วย การทำดนตรียังเป็นวิธีการสะท้อนตนเองอีกด้วย
ประเภทนวนิยายของ “เพลงโคโรนามิวสิค” เป็นที่น่าสังเกตเป็นพิเศษ คำนี้หมายถึงการตอบสนองทางดนตรีต่อวิกฤตโคโรนาไวรัส เช่น บทเพลงที่แต่งใหม่ เพลย์ลิสต์ตามธีม และเพลงที่มีชื่อเสียงซึ่งเนื้อเพลงถูกเปลี่ยนเพื่อให้เข้ากับการระบาดใหญ่ ทีมวิจัยพบว่ายิ่งผู้ตอบแบบสำรวจมีความสนใจมากขึ้นในดนตรีโคโรนามิวสิค การฟังและการทำดนตรีก็ดูเหมือนจะช่วยให้พวกเขารับมือกับอารมณ์และสังคมได้มากขึ้น การค้นพบนี้เน้นย้ำถึงความสำคัญของการตอบสนองเชิงสร้างสรรค์แบบเรียลไทม์ในยามวิกฤต โคโรนาซองใหม่
เสนอโอกาสที่จำเป็นมากสำหรับการตอบสนองโดยรวม – และสิ่งนี้ทำให้พวกเขามีประโยชน์มากขึ้นในการเสริมสร้างความยืดหยุ่นของทั้งปัจเจกบุคคลและชุมชน การค้นพบนี้จึงนำไปสู่การอภิปรายอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับความสำคัญของดนตรีและวัฒนธรรมในสังคม
สนับสนุนโดย ufabet เว็บตรง